Robert Križaj (1973), uni.dipl.ekon., specializant gestalt psihoterapije (SFU), učitelj čuječnosti;
edini potrjen učitelj izvornega programa čuječnosti (
MBSR Qualified Teacher) in programa Čuječnost v odnosu (IMP) v Sloveniji.
S področja vodenja programov čuječnosti sem se izobraževal na strokovnih izobraževanjih pod vodstvom utemeljitelja programa MBSR, dr. Jon Kabat-Zinna in njegovih sodelavcev s Centra za čuječnost CFM, UMass, ZDA:
- MBSR in Mind-Body Medicine, Residential Training/Retreat
(Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli; Ludvika, Švedska, 2010)
- Practicum (formerly Internship) in MBSR
(Melissa Blacker, Florence Meleo-Meyer; Nemčija, 2011)
- Teacher Development Intensive in MBSR
(Florence Meleo-Meyer, Anita Olsson; St.Arbogast, Avstrija, 2013)
- Midsummer Mindfulness – Practice as Science, Mindfulness & MBSR Workshops
(Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer, Bob Stahl, Judson Brewer; Rim, 2016)
- CFM MBSR Supervision (Charlotte Borch-Jacobsen, feb-apr 2017)
Od leta 2010 sem vodil
preko petdeset 8-tedenskih skupinskih treningov čuječnosti MBSR za splošno populacijo z raznovrstnimi težavami in treninge čuječnosti za obvladovanje stresa za podjetja.
Na področju vpeljevanja čuječnosti v podjetja (čuječnost na delovnem mestu) sem se dodatno izobraževal na
Oxford Mindfulness Centru univerze Oxford, VB (2017).
Za vodenje programa
Čuječnost v odnosu (IMP – Interpersonal Mindfulness Program) sem se izobraževal pri utemeljiteljicah tega programa Florence Meleo-Meyer in Phillys Hicks v Švici (Bern), na Nizozemskem (Naarden) in Španiji (Madrid), končno šolanje s pridobitvijo diplome pa opravil v Italiji.
Imam dolgoletne izkušnje z vadbo (Vipassana) in poučevanjem čuječnostne meditacije in joge, ki ju vadim od leta 1998:
- Bivalna šolanja, joga in meditacija (1998, Lago de Atitlan, Gvatemala; 2001, 2002, 2004, Šivananda Yoga Vedanta Centri; AUT, CAD, FRA)
- Transcedentalna meditacija (1998-2002)
- Vipassana čuječnostna meditacija, 10-dnevni odmiki (Goenka: NEM, FRA, ITA, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2008; IMS: (Bob Stahl, NEM, 2011, Bhante Bodhidhama, ITA, 2017)
Šolanje nadaljujem v tujini v šolah različnih tradicij (več) ter ves čas poglabljam svoje znanje in izkušnje pod supervizijo tujih učiteljev, še posebej Florence Meleo-Meyer (Brown Uni; ID Community), Diane Riebel (Jefferson Health) in Holly Nelson-Johnson (UCSD). Sem oče treh sinov in dveh pastork.